Egészséges vagy félséges ('é' ékezete színezve) avagy Test kontra lelkiismeret? Hol kezdődik és hol ér véget az egészséges táplálkozás definíciója? A meghatározásokkal már tele van a padlás.

A diéta-javaslatokkal van tele az éléskamra. A gyártók és forgalmazók (általában öncélú) ötleteivel pedig mi magunk is torkig vagyunk. Többségünk valóban ugyanazt a nemes célt tűzi ki maga elé: jót és jól enni, inni. Mi több, a táplálékkal szükség szerint gyógyítani, megelőzni, feltáplálni, erősíteni, fogyasztani, és lehetőleg minél többször zamatélvezethez jutni, vagy azt nyújtani.

Hajlamosak vagyunk görcsössé válni az egészséges étkezés kivitelezésében? Vagy könnyedén vesszük, amolyan "ami jól esik, arra van szükségem" alapon? Vagy mottónk mindörökké: együnk-igyunk, holnap úgyis meghalunk (mondván: a diéta önmegtartóztatás, az önmegtartóztatás örömtelenség, az öröm nélküliség stressz, a stressz pedig ártalmas)?

Önök milyen gazdái testüknek és milyen gazdái lennének legszívesebben? Érdeklődve várjuk válaszaikat - írjanak, akár étkezés előtt, után, esetleg alatt.

Pin It

Hírlevél feliratkozás, TájGazda

Ajánlott cikkeink

  • Cynthia Design

    Cyntia, TájGazda

    Iskiné Krajnyák Lívia elsősorban boldog feleség és egy gyönyörű kislány édesanyja. Másodsorban üvegékszereket készít Cynthia Design márkanév alatt. „Előszeretettel használom a speciális dichróm üveget

     
  • Meghívók, képeslapok Nagyberegről

    Somi Kata, TájGazda

    Ha visszagondolunk eddigi életünkre és előretekintünk a jövőbe, legalább tucatnyi olyan jeles napot számolhatunk össze, amit nagy társasággal, vendégsereggel töltünk el. Ahhoz pedig, hogy a szervezéstől

     
  • Elvarázsolt gyerekszobák

    Elvarázsolt gyerekszobák, TájGazda

    Mai bemutatónkat elsősorban kisgyermekes szülők, óvodák és iskolák figyelmébe ajánljuk. Az alábbiakban ugyanis a káprázatos falfestményeivel hódító,

     
  • Kalanics Éva és fia – rongybaba, csuhé, bőrmunkák

    Kalanics Éva és fia – rongybaba, csuhé, bőrmunkák, TájGazda

    Salánk magyar, ukrán, ruszin település, ahol a magyarság számszerű többségben van. A település 18-km-re terül el Nagyszőlőstől. Közúton megközelíthető Nagyszőlős irányából Mátyfalván keresztül,

     
  • Tönkölybúzát az asztalra!

    Tönkölybúza, TájGazda

    Az ételed legyen a gyógyszered, és gyógyszered az ételed - hívta fel a táplálkozás fontosságára, a napjainkban szinte divatszerű egészséges életmódra már több ezer évvel ezelőtt a figyelmet Hippokratész,

     

Az én termékem

Tájérintő

Ugrás a tetejére